SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak to kiedys

  • [...] black mamba, swietny spalacz cena jest warta tego produktu 10 kg intensywnych trningów z ciężarami oraz aerobowych 3 4 lity wody dziennie w ciągu 2 m-cy poszło zemnie jak z psa po przerwie pol rocznej zostalo mi jeszcze 40 tab. dzis jak wziełem jedno to mnie tak wykopał ze myslalem ze zemdleje serio moja waga to 114 kg wzrost 196cm staz na [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4762 Data: 2012-01-19 15:41:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skaczące mięśnie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    mi sie czasami wydaje ze mi oko tak skacze i raz mi kiedys bark kolezanka mi mowila ze mi oko normalnie w miejscu stoi, ale jak ide gdzies i stoi jakas ekipa, a mi sie akurat wydaje ze ono mi skacze to nie patrze w ich strone, nie chce dostac w******l za mruganie do jakiegos killera

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 14503 Data: 2004-08-19 15:25:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sustanon 250 Pakol real ???

    Post
    Doping - zdjęcia

    Płynu mam 1 ml normalnie tyle ile powinno być. Co do libido czuje że się powiększyło ale tak jak wspomniałem brakuje tego pierdnięcia.Aż się zastanawiam nad przebadaniem poziomu teścia w ampł. tylko nie wiem czy to jest opłacalne. Co do susty która boli miałem kiedyś taką jak mieszkałem na wyspach po strzale czułem parę dni ale to na 100% była [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 8447 Data: 2011-04-30 11:30:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czasami...dlatego dawki na pewno sobie nie żałują dawek typu 10-20 jednostek ed... To akurat racja, wiem ze o cenach tu chyba nie mozna pisac ale wychodzi w przeliczeniu jak za Some, w sensie tu i tu czlowiek zarabia np po 2-2,5k pieniazkow na miesiac ;-) wiec alternatywa bardzo dobra. Co do dawek sa rozne, osobiscie MOZE sie kiedys [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 8162 Data: 2015-12-26 08:29:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • zwmniejszanie wagi czy odchudzanie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tak i jestem po prostu WNIEBOWZIĘTA Nie dość, że widać efekty, to w dodatku mam przy tym ogromną frajdę A przecież o to chodzi A czasami, to nie muszę robić brzuszków na treningu, bo jak zaczniemy z kolegami opowiadać dowcipy, to cała siłownia zwija się ze śmiechu, aż brzuchy nas bolą DZIĘKI!!! TAK TRZYMAĆ!!! NIECH ŚMOC BĘDZIE Z WAMI!!!

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4803 Data: 2003-01-08 11:54:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na apetyt???

    Post
    Odżywki i suplementy

    elo ze względu na to ze juz kiedyś było takie pytanie nie robię drugiego tematu... mam takie samo pytanie jak w temacie co polecacie na apetyt????

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 11823 Data: 2009-05-16 20:18:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Seweryn 79kg - CEL masa w 4 tygodnie 85 kg :)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] a ćwiczyłem kiedyś ogółem około 2,5 roku. Teraz ponownie obudziła się we mnie tęsknota za stalą. Myślę , że jeszcze nie jest za późno i dużo mogę osiągnąć. Co do mojego celu - to zgadza się 15 kg jak najbardziej sie przyda, ale cel przez pierwsze 4 tygodnie to te kilka kg . Czas pokaże. Zmieniony przez - Seweryn_Sł w dniu 2011-08-28 20:13:00

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4238 Data: 2011-08-28 20:10:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na masę + kickboxing

    Post
    Sztuki Walki

    [...] próbowałem i wybrałem split, mowie tu tylko o sobie. bronisz jego planu który teoretycznie powinien działac, i pewnie działa ale autor zapytania nie zrobi na nim takiej masy jak na splicie. koniec dyskusji. niech sobie wybierze co chce Probowalem. Zarowno dynamicznych. Jak i np. to wyciskanie sztangi pionowo. Ross Enamit - moze znasz. Polecam [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3228 Data: 2012-11-12 20:20:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczepki

    Post
    Sztuki Walki

    Na pytania jakie zadaje autor posta nie ma jednoznacznej odpowiedzi. Wszystko co sie wiąże z ulicą ma zbyt wiele zmiennych, zeby udzielic jednej wlasciwej rady. To, co bedzie dobre w jednej sytuacji-nie sprawdzi sie w innych. Z jednej strony-to nie TY jestes niczemu winien, to cholerny złodziej chce Ci zabrac pieniądze. I jezeli mu ustapisz-to [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 8084 Data: 2005-06-30 16:52:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ''Zelazna Koszulka''

    Post
    Sztuki Walki

    Zresztą po co to komu. W walce nie stoisz jak ten kloc i nie zbierasz swojego chi. To coś jak poruszany już kiedyś "fenomen" http://www.youtube.com/watch?v=tpquRC87_u4 ciągle tylko kolesie stoją i zbierają baty...naaaaaaaaawet jeśli jest w tym jakiś realizm, to jak nie będzie filmiku, gdzie gościu robi taką magię w pełnym ruchu, to jest [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4829 Data: 2009-03-04 18:03:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy! Prosze!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] na temat skuteczności lub szkodliwości danego cwiczenia można faktycznie toczyć w nieskończoność. Chciałbym jednak dorzuciś swoje 3 grosze do waszej polemiki. Napiszę jak wyciskanie z szyi odbija się na mnie - gościa po upierdliwej i niewyleczalnej kontuzji mięśnia naramiennego. W moim przypadku wyciśnięcie z szyi chociażby 100 kilogramów [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3720 Data: 2005-05-31 10:49:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza walka(ucieczka)

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] nie masz prawa wiecej tak sie zachowac nie przejmuj sie tym, trening polega wlasnie na wyrobieniu instynktu, ktorego nie miales teraz bedziesz znal wartosc treningow i tego jak nalezy do nich podchodzic, szkoda ze kosztowalo to 3 lata, ale nie ma czego zalowac przynajmniej nie masz zlych nawykow i lepiej wykorzystasz czas na nauke zycze [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 7661 Data: 2002-04-06 10:41:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] powiem tak , trenuj normalnie. Siłka + aero/interwały. Co byś nie robił i tak weźmie w łeb na judo. Więc ćwicz i nie przejmuj się tym żeby robić "pod judo". Kiedyś jak judo ćwiczyłem to zawsze przerabiałem ten temat we wakacje. Co nie robiłem to i tak pierwsze 2 tygodnie to była masakra . Trenuj tak , żeby mieć jakieś efekty. Ja bym się [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2196 Data: 2011-06-25 10:12:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] albo przejdziesz samemu na TRT na stałe (i zobaczysz dużą różnicę). "cykl z cypionatu po 10tyg e7d" - to nie ma sensu. A ogóle to Ty przecież już robiłeś cykle, a piszesz jakbyś był świeżakiem zupełnie. Witam. Moja sytuacja wyglada tak ze nie cwiczylem rok czasu-od miesiaca cos tam zaczelem machac sztanga. Pracuje 250h w miesiacu srednio 12h [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 718 Data: 2019-08-28 18:36:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Street Climbing Warszawa

    Post
    Inne dyscypliny

    alo chlopaki... gdzie skaczecie po miescie ? jasna sprawa ze tez z wawki jestem ,kiedys bawilem sie z dobre 3 lata w wspinaczke a takto lubie poczuc dreszczyk adrenalinki jak laze po osiedlowych blokach... widze ze tu zadnych miejscowek nie podaliscie tlyko tam na gg szpczecie Trzeba znalesc jakis ciag osiedli zeby mozna bylo daleko se pobiegac [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 14465 Data: 2004-06-16 16:52:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • agresja

    Post
    Zdrowie i Uroda

    silownia pomaga ale nie oto chodzi zeby na wqrwie isc pomachac tylko ogolnie sie rozladowujesz i jest chill kiedys bylem klebkiem nerwow zlosc sie we mnie zbierala i raz jak sie wqrwilem ze komp zamula jak go przekopalem, poskakalem po nim i jak mi przeszlo... popatrzylem na to wszystko i pomyslalem "i co ja do chuuja ciezkiego narobilem [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3175 Data: 2006-06-12 19:05:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningu dla 14-latka

    Post
    Trening w domu

    Darować sobie nie mogę. Także dzięki za pomoc zacznę ćwiczyć na siłę ;] Wyskok tez mam jak narazie nie mały na silę zbicia też nie narzekam. Ale kumpel o rok starszy kiedyś chodził na siłownie, ma teraz wyskok w okolicach metra - jak zawodowcy, do tego piekielnie mocne zbicie... i mniej więcej o to mi chodzi, bo technicznie w sprawach siatkówki [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4597 Data: 2008-01-15 16:40:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupilem kiedys podobny worek na promocji...i szczerze to nie tak zle sie w niego uderza jak walniesz mocniej to od podlogi sie odbija i wraca do Ciebie;) jest tylko jedno ale jak na drugi dzien sie obudzilem to powietrze juz ucieklo musialem gdzies za mozcno uderzyc puscil klej czy szwy nie wiem. Wiec odradzam chyba ze bedziesz cwiczyl ponizej 10% [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 8318 Data: 2009-02-21 17:11:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • J.D. Dawodu

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    [...] J.D. Dawodu urodził się i dorastał w Wielkiej Brytanii. Jego rodzina pochodzi z Nigerii. Należy do ciągle zwiększającej się grupy etnicznej, której członkowie narodzili się jako obywatele brytyjscy, ale tak naprawdę wywodzą się z zupełnie innej kultury. R – redakcja J.D. – J.D. Dawodu R: Kiedy i gdzie się urodziłeś ? J.D.: [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5159 Data: 2005-11-15 21:56:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KAIZEN - Wypasiony test na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie ma to jak martwy ciag ehhh uwielbiam to cwiczenie dajecie chlopy musimy kiedys zrobic mistrzostwa sfd w MC

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 7779 Data: 2006-05-18 11:55:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)